2015年3月27日上午，“感恩撫河?保護生態(tài)”漁業(yè)資源人工增殖放生活動在撫州市臨川區(qū)上頓渡鎮(zhèn)河濱路河堤舉行。邵沉帶領(lǐng)“1%工程”愛心志愿者撫州民進部分隊員參加活動，協(xié)助主辦單位投放魚苗40萬尾。

　　自2012年5月民進撫州市工委成立和2015年換屆后，邵沉同志擔(dān)任專職副主委兼任秘書長已4年多。4年多來，邵沉同志切實加強自身思想建設(shè)，不斷提高政治理論修養(yǎng)，認真貫徹落實中共中央，各級黨委和政府，以及民進中央、省委會、市工委的工作部署和要求，工作能力和服務(wù)水平不斷提升，熱情飽滿，認真履職，扎實開展工作，順利完成各項工作任務(wù)。尤其是參政議政方面取得顯著成績。

　　邵沉同志主動、自覺加強思想政治學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，先后多次參加了民進中央、省委會組織的市級組織專職干部培訓(xùn)班和省、市委統(tǒng)戰(zhàn)部舉辦的各類培訓(xùn)班，認真開展并積極參加“學(xué)習(xí)踐行社會主義核心價值體系”、“創(chuàng)先爭優(yōu)”和“堅持和發(fā)展中國特色社會主義學(xué)習(xí)實踐”等主題活動。不斷提高對堅持和完善中國特色政治制度和政黨制度的認識，增強了堅持中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)、堅持走中國特色社會主義道路、堅持全面深入改革開放的自覺性和堅定性，夯實了多黨合作的思想基礎(chǔ)，鞏固“三個認同”，強化了政黨意識，提高了履職能力。努力向民進前輩學(xué)習(xí)，堅持崇高的政治信念和精神風(fēng)范，不斷增強對優(yōu)良傳統(tǒng)的理解和把握，不斷增強組織的進步性、凝聚力和活力。在工作中，堅持在正道上行，勤奮工作，主動與省委會相關(guān)部室領(lǐng)導(dǎo)和兄弟市級黨派機關(guān)負責(zé)人聯(lián)系和溝通，學(xué)習(xí)借鑒經(jīng)驗。同時建立健全各項規(guī)章制度，遵章辦事。按照“急重輕緩”、“抓大放小”、“統(tǒng)籌安排”“及時處理”的法則，工作做到有條不紊，忙而有序。

　　邵沉同志特別重視參政議政工作。他始終認為參政議政是民主黨派的一項基本職能,也是民主黨派的生命線和自身價值所在。4年多來，他組織會員開展調(diào)查研究，多渠道多方式履行參政職能，切實履行了參政議政、民主監(jiān)督職責(zé)。作為市人大常委，他參加市人大組織的視察、調(diào)研活動和市人大常委會議40多次；他擔(dān)任市檢察院、市質(zhì)監(jiān)局、市旅游局、市信訪局、市公共資源交易中心等單位特約監(jiān)督員，多次參加有關(guān)方面組織的執(zhí)法檢查和政務(wù)環(huán)境評議評價等活動，有效地履行職責(zé)。在每年省、市“兩會”期間，組織會員撰寫建議提案和政協(xié)大會發(fā)言稿，工作年年上臺階。市工委已連續(xù)4年成為市政協(xié)第一提案大戶，其中近3年每年超過60件，占比均在20—25%，受到市領(lǐng)導(dǎo)的贊揚。

　　4年多來，邵沉執(zhí)筆的提案，被省政協(xié)立案的共有7件，質(zhì)量較高。其中2015年2月他執(zhí)筆的《加強行政審判工作依法化解社會矛盾》被省政協(xié)列為書面發(fā)言材料，另有2件提案被采用；2016年2月，他執(zhí)筆的《關(guān)于促進民間融資陽光化規(guī)范化發(fā)展的建議》，受到省政協(xié)領(lǐng)導(dǎo)的重視。被市政協(xié)立案的有21件，其中7件被列為重點，2件被評為優(yōu)秀。其中，2015年2月他執(zhí)筆的《加快工業(yè)園區(qū)污水處理設(shè)施建設(shè)保護撫河生態(tài)環(huán)境》被確定為“市長領(lǐng)辦”，《中小學(xué)校餐飲安全堪憂，加強管理迫在眉睫》被確定為“主席、副主席領(lǐng)銜督辦”。2016年2月他執(zhí)筆的《以湯顯祖紀念活動為載體，持之以恒打造“華夏夢都、才子之鄉(xiāng)”品牌》被列為市政協(xié)大會發(fā)言。該發(fā)言稿主題鮮明，針對性強，觀點新穎獨特，建議具有前瞻性、可操作性；有的內(nèi)容想政府之未想，言部門之未言，講大家之未講，有高度、有深度、有廣度，受到與會人員的好評。在市政協(xié)舉辦的加快現(xiàn)代服務(wù)業(yè)發(fā)展資政會上，他執(zhí)筆并代表市工委就《做大做強電商產(chǎn)業(yè)，推動實體經(jīng)濟與電子商務(wù)深度融合》進行發(fā)言，獲得好評。向市人大提交建議共22件，成為建議大戶，其中3件被列為重點，2件被評為優(yōu)秀。

　　邵沉同志還十分重視社情民意信息撰寫和報送工作。4年多來，共組織報送信息社情民意42件次。他親自撰寫的信息共計被采用35件次，其中1件被民進中央采用、12件被省政協(xié)采用（2015年他執(zhí)筆的《“規(guī)劃熱”凸顯四大問題亟待加強行業(yè)監(jiān)管》和《農(nóng)民工討薪方式呈現(xiàn)新變化建議建立工資支付監(jiān)控制度》由省政協(xié)專報全國政協(xié)）、17件被民進省委會采用，5件被市政協(xié)采用。5件社情民意全部獲得市長批示，其中2件被評為優(yōu)秀。在全市政協(xié)反映社情民意信息培訓(xùn)班上，他代表民進作為界別代表應(yīng)邀介紹工作經(jīng)驗，受到好評。

　　與此同時，邵沉同志還非常重視理論研究工作，不僅積極組織會員參加各級各類征文活動，取得較好成績，而且他本人還主動撰寫論文，參加民進中央、省委會征文活動。1個金點子榮獲省委統(tǒng)戰(zhàn)部“同心?振興廣昌示范區(qū)”金點子三等獎；1篇文章獲2014年江西省教育改革創(chuàng)新研討會二等獎；有3篇論文入選《撫州市人民政協(xié)理論研究會論文選》，其中《關(guān)于健全政協(xié)專委會與界別工作機制的幾點思考》在市政協(xié)理論研討會上發(fā)言；在全市人大建議辦理工作人員培訓(xùn)班上，他應(yīng)邀發(fā)言，受到與會人員好評。

　　邵沉同志認真做好各項工作，為市工委和黨派機關(guān)獲得多項榮譽作出了重要貢獻。撫州市工委2015年被民進中央授予“民進全國先進集體”、“民進全國社會服務(wù)工作先進集體”稱號，2012至2014年度先后被省委會評為“組織建設(shè)工作、參政議政工作、社會服務(wù)工作、新聞宣傳工作先進單位”，以及“市級組織綜合工作先進單位”和“民進全省組織建設(shè)先進市級組織”。市工委機關(guān)連續(xù)三年被評為全市綜治管理先進單位、計生工作先進單位、市級精神文明單位、績效考核和節(jié)能減排合格單位。他本人榮獲“江西民進新聞宣傳優(yōu)秀特約通訊員”稱號。